การนอนหลับพักผ่อนเป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นอย่างมากต่อชีวิตคนเราโดยทั่วไป เพราะถ้าหากคนเราไม่ได้นอนหลับติดต่อการเป็นเวลาหลายวันมีผลทำให้เป็นบ้าได้เลยทีเดียว เห็นไหมว่าร่างการคนเราต้องการการนอนหลับพักผ่อนมากเค่ไหน ดังนั้นเราควรมาเรียนรู้คำศัพท์เกี่ยวกับการนอนหลับและการตื่นนอนแบบต่างๆกัน
- นอน จะใช้คำว่า Sleep
- เคลิ้มหลับ จะใช้คำว่า Doze
- งีบหลับ จะใช้คำว่า Snooze / Have a catnap
- ละเมอ จะใช้คำว่า sleepwalk
- หาว จะใช้คำว่า yawn
- ตื่นสาย จะใช้คำว่า Have a lie-in
- งีบ จะใช้คำว่า nap
- นอนละเมอ จะใช้คำว่า somnambulism
- นอนไม่หลับ จะใช้คำว่า insomnia
- ฝันร้าย จะใช้คำ nightmares
- นอนกัดฟัน จะใช้คำว่า bruxism
- คนตื่นง่าย จะใช้คำว่า be a light sleeper
- คนตื่นยาก จะใช้คำว่า be a heavy sleeper
- ตื่นเช้า จะใช้คำว่า be an early bird
- นอนดึก จะใช้คำว่า be a night owl